廣州飯?zhí)贸邪钪械某WR(shí):買(mǎi)切片水果有營(yíng)養(yǎng)嗎?
發(fā)布時(shí)間:2018-04-24 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類(lèi)別:水果知識(shí)
生活中的常識(shí):買(mǎi)切片水果有營(yíng)養(yǎng)嗎?
眾所周知,新鮮水果富含許多必需的維生素和纖維,健康的生活每天都應(yīng)該吃適量的水果。在超市里,你可以經(jīng)?吹胶芏嗉庸み^(guò)的切片水果,很多人會(huì)貪婪地購(gòu)買(mǎi),但是這片水果營(yíng)養(yǎng)會(huì)失去它嗎?
水果通常含有更多的維生素C,維生素C很容易在空氣中氧化。高溫和陽(yáng)光會(huì)導(dǎo)致它失去。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),維生素C在切片水果中會(huì)有一定程度的損失,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。當(dāng)然不如買(mǎi)新鮮水果。
此外,水果表面容易被污染物,化學(xué)物質(zhì)或沙門(mén)氏菌污染。即使在相同的環(huán)境中,切成薄片的水果也比整個(gè)水果更容易被污染。
最后,在目前食品安全頻繁的環(huán)境下,沒(méi)有人能夠保證印刷在水果包裝上的超市生產(chǎn)日期是否為實(shí)際生產(chǎn)日期。換句話說(shuō),你永遠(yuǎn)不會(huì)知道什么時(shí)候水果片被切開(kāi),切割前它是否處于良好狀態(tài),或者它是否從腐爛水果的部分切下。一旦不道德的企業(yè)從腐爛的水果中刪除部分銷(xiāo)售,消費(fèi)者消費(fèi)可能導(dǎo)致食物中毒。